Abhyangam - Indická ajurvédska celotelová masáž

Vysoko účinná procedúra na zmierňovanie stresu.

Stres v mysli a napätie v tele je hlavným dôvodom, prečo existujú problémy v rôznych sférach nášho života, či už na fyzickej úrovni, osobných vzťahoch alebo ekonomických a psychických problémoch. Koreň všetkého nášho stresu a strachu leží hlboko v mysli, čo sa odráža aj vo fyzickom tele.

Abhyanga je masáž, ktorá sa robí teplým olejom. Olej sa aplikuje na celé telo, od hlavy až po chodidlá. Je to najobľúbenejšia masáž v ayurvéde, tradičnom systéme medicíny z Indie.

Abhyanga masáž je viac než len relaxačná procedúra – ide o hĺbkovú liečebnú metódu, ktorá pomáha detoxikovať telo, omladzovať tkanivá a podporovať celkovú harmóniu. Vďaka týmto účinkom je táto masáž ideálna pre každého, kto hľadá komplexnú starostlivosť o svoje telo i myseľ.

Uvádza do rovnováhy to, čo v ajurvéde voláme vata dóša, ktorá je primárne zodpovedná za upokojenie nervového systému, za vzniknutý stres a riadi všetky pohyby v tele. Masáž tela prírodnými olejmi špecifickými pre vašu konštitúciu alebo aktuálny stav (nerovnováha) zvyšuje výhody masáže. 

Podporuje relaxáciu, prispievajú k zníženiu stresu a úzkosti, vedú k emocionálnej pohode. Má upokojujúce účinky na nervový systém a prispieva k zlepšeniu spánku, pozitívny vplyv na zdravie pohybového aparátu, pomôže zbaviť sa únavy, bolestí aj problémov, ktoré vznikajú v dôsledku sedavého zamestnania.

Používaním kvalitných prírodných olejov, ktoré určíme pred procedúrou, dochádza k odbúravaniu podkožných tukov a vyživovaniu pokožky, a sú vhodné aj na konzumáciu. Každý druh oleja má vyživovací a čistiaci účinok na kožu, tkanivo a kĺby.

* Čo očakávať od Abhyanga? *

V ajurvéde patrí abhyanga pod typ terapie s názvom snehna, čo možno preložiť ako to, čo olejuje, a tiež miluje .
Medzi natretím tela olejom a jeho zahalením do lásky je neodmysliteľná súvislosť. Skúsenosť prijatia abhyangy môže ponúknuť hlboký pocit stability, tepla a pohodlia – lásky k sebe. Pravidelná abhyanga je spôsob, ako sa udržať v optimálnom zdraví a rovnováhe prostredníctvom pokožky, ktorú ajurvéda uznáva ako hlavný orgán a prostriedok na dosiahnutie našich vnútorných orgánov. Pokožka je ochranným štítom aj bránou k vyživovaniu jemnejších kanálikov nášho tela cez naše póry.

Rezervuj si pre seba 90 minút za 20 eur.